• 蜂蜜柠檬水可起到排宿便减肥去毒作用

    对我们人体来说,我们每日需要摄入大量的食物方能满足我们机体的能量,然而“柴燃后尚有灰烬”,食物被人体消化吸收后同样也需要排解废物,“每早1便”是人们排解便便比较规律的,也就有了排“宿便”之说了。然而有的人却有便秘难题,导致“宿便”难排,从而出现小腹涨凸,身体毒素多。在此,小编将要介绍的《蜂蜜柠檬水》,是一个可以起到排解宿便从而达到减肥去毒素的作用。

    百草街 2019-07-22
  • 枸杞每天20克,会有12大惊人变化...赶紧收藏!

    每百克热量258卡路里,每天宜食20克,改善胰岛细胞功能,增加胰岛素敏感性。有降血压作用。枸杞是比较常见保健用品,除了用来泡茶煲汤,它还有许多强大的功效,赶快收藏!

    百草街 2019-07-17
  • 最适合上班常熬夜的枸杞菊花,清火补肾

    枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西,这是因为他们本身自带的效果,聚会具有清火的作用,很适合上班经常熬夜的人喝。

    百草街 2019-07-16
  • 牛大力3款养生汤,润肺强筋

    牛大力又叫猪脚笠、山莲藕、山葛、大力薯,为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤的根,是广东地区传统的药食同源植物,为广大市民所熟悉。生于山谷、路旁、疏林及灌木丛中,全年可采收,以秋季采挖者质较佳。性平,味甘;归肺、脾、肾经。具补脾润肺,舒筋活络之功效。用于病后体弱,阴虚咳嗽,腰肌劳损,风湿痹痛等症。那么下面就为大家推荐牛大力3款养生汤。

    百草街 2019-07-15
  • 丹参这4大主要功效,此2类人特别需要

    丹参又名赤参、山参,由于皮丹红而肉紫,故又被称为紫丹参,为唇形科多年生草本植物丹参的干燥根,是临床上最常用的活血化瘀药物之一。众所周知,丹参有良好的药性,同时此2类人特别需要。

    百草街 2019-07-12
  • 老人夏季养生秘诀,记住四点哦!

    夏季天气炎热,食欲下降,此时要学会健康养生的方法,老人想要健康,记住四点。

    百草街 2019-07-11
  • 三宝汤,女性喝了补精气血

    现在很多人都处于亚健康的状态,特别是40岁后,会明显感觉到老的很快,面色无光、晦暗,容易疲劳、没有精神,特别容易感冒……其实,这些症状就是身体在提示您,需要重视了!那怎么做,怎么养才能把身体调到最健康的状态呢?

    百草街 2019-07-10
  • 夏天清热第一花,去暑祛湿全靠它!

    金银花被称为夏天第一花,夏天喝不仅能清热解暑,还能去除许多小毛病。

    百草街 2019-07-09
  • 金线莲的神奇功效,带您全方位了解!

    金线莲属多年生草本植物。在民间具有广泛药用价值,素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟人参”等美称。本品为兰科植物花叶开唇兰和金线兰的全草,归肺、肝、肾、膀胱经,花叶开唇兰生于阔叶林下阴湿处,能够清热凉血,除湿解毒。

    百草街 2019-07-05
  • 夏季食用薄荷,清凉润喉

    薄荷对于大家并不陌生,在平时生活中,都有它身影,如薄荷糖、薄荷牙膏、清凉油等等,是世界三大香料之一,也是常见的药食两用的草本植物。由于薄荷功效多,特别是有种清凉润喉的作用,那么在淡淡的夏季,我们如何使用薄荷呢?

    百草街 2019-07-04